宁武县实验小学“云端运动会”圆满落幕
2020年05月17日 09:29:55 访问量：459次
宁武县实验小学“云端运动会”圆满落幕
2020春季开学在即。为缓解学生居家生活的压力。督促加强体育锻炼，做好开学的准备工作。宁武县实验小学利用“五一劳动节”期间专门组织这次云运动会。引导鼓励学生强健体魄，做一个热爱运动热爱生活热爱学习的好少年。
1分钟跳绳：双手握绳的两端，并脚跳过由前向后摇转的绳，连续进行
一分钟仰卧起坐：仰卧、双腿并拢，屈膝，两脚放平，双手抱头后。家长压着脚面。两手抱头，收腹低头，成坐姿。两肘触膝盖，然后还原成预备姿势，继续进行。
平板支撑：俯卧、双肘弯曲支撑在地面上。肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地。身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部都保持在同一平面。腹肌收紧，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。
孩子们都在坚持✊着，都在争分夺秒的参赛中
“云端运动会”全校2800多名学生参加，孩子们把家作运动场，父母当裁判老师排名次，人人都是运动员，个个都是好身手，从孩子们的成绩可以看出，他们没有因居家而忽视了锻炼，更没有因居家而体质下降。仰卧起坐、平板支撑、跳绳，孩子们可爱的分秒必争，全力以赴，家长们严格认真不留情面的评判，热火朝天精彩纷呈的线上比拼为即将开学的全校师生进入了无限活力，给学生留下了难忘的经历。
本届“云端运动会”在全校师生以及家长的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的落下帷幕。同学们有参与才能有体验，有体验才能带来乐趣和兴趣。（供稿：宁武县实验小学 赵海燕）
编辑：余振华
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