不惧痛苦
2021年10月27日 09:12:22 来源:网校空间 访问量：308次
不要怕痛苦，当它占据你内心的时候，你要用心感知它的存在，这时你才知道使你痛苦的来源是需要什么，也许它如一粒种子肆意的像在石头缝里挣扎，竭力怒吼着冲出重重阻碍，那么此时不要阻挠它，只要它突破重围，你心中笼罩的乌云就会逐渐消散，你的眼前就会亮，心也会亮。之所以人会痛苦，是因为你的需求没被满足，之所以没被满足，是因为我们表达感受没被对方理解，沟通时尊重他人，用心倾听，表达感受，理解他人的需要很重要。
编辑：杜润珍
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