石家庄完全小学开展5.25心理健康日活动

石家庄完全小学开展5.25心理健康日活动

每年的5月25日是全国心理健康日，为了让学生养成良好的行为习惯，石家庄完全小学结合学校学生实际情况，开展了“今天的事情今天做”心理健康日活动。

活动伊始，学生们跟着老师做热身活动，充分认识到时间是人们生活中必不可少的，一定要珍惜时间。

在播放绘本《时间不是用来拖延的》时候，老师们引导同学们在绘本中深化感受，激发学生意识到时间十分重要，做事不能拖拉的重要性。现场同学们发言的气氛非常激烈，同学们一致认为：时间是宝贵的，我们做事情不能拖延！

接着老师提问十分钟可以用来干什么，学生们积极回答，突然发现十分钟可以做好多事情，由此调动了学生们的参与度，强化了同学们的时间管理意识。

之后老师引领同学们认识到做事离不开制定计划、坚持阅读、劳逸结合、保证健康、反思总结。同学们也在学习中明白了制定时间计划里每一部分的重要性，只有做到这些，才能为计划的可持续提供保证！

本次心理健康课，帮助学生树立时间管理的观念，学到了一些时间管理的小妙招，协助学生制定时间计划，为学生今后养成良好的学习习惯，做好时间计划，奠定了基础。

（通讯员 ：文/杨蕾 图/孙雯）