怒而不發 苦而不言 喜而不語

怒而不發  苦而不言  喜而不語

“怒而不發，苦而不言，喜而不語。”睿智而深沉的三句話，囊括了做人之境界與智慧。教人內斂、低調、沉著。不大驚小呼的品性；為人謙讓，不以傲慢而自居品格。

怒而不發，是達到“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒。”之境界；不是頽喪、懼怕、怯懦的表現，而是保持胸襟開暢，樂觀愉快，防止過度的情緒波動，精神內守的表現。

只有冷静地“沉著”，才能“應戰”，經歷過程需要隱忍、韜晦；將被動的局面扭轉。若心懷怒氣，那什麽事都做不好、做不成；此時，作出的決擇往往是錯誤的決定。

在生活與工作中，不少人往往容易受到傷害，悲苦不已，逢人便訴，甚至淚涕漣漣，以博人之同情。或許起初，人們會為你抱不平，可是時日一久，不平已變為不屑，而你卻不察、不知，依然喋喋不休，抱怨不已。

此時，在人們眼中，宛如條長又臭的裹腳布，纏繞不淸，臭氣熏人。於是乎，人們紛紛掩鼻而避逃......

苦而不言，是一種智慧。人生在世，往往會因這樣或那樣的傷害而心痛不已。羅素説過，累累傷痕是生命給你的最好禮物。與其喋喋抱怨，不如靜下深思，畱年似水，靑春的灼痛終將沉澱為一種經歷，成為蘊藏在靈魂深處的暗夜精靈。