石家庄完全小学开展心理健康教育活动

为了培养同学们健全的人格和良好的心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，石家庄完全小学于11月6日开展了心理健康教育专题讲座活动。

杨老师结合生活实例，从什么是健康、为谁而学、心理不健康的表现和如何调节四个方面作了深入浅出的讲解，引导同学们树立正确的人生观念，调节心情，调节情绪，积极学习，保持“健康、积极、向上”的阳光心态，同时也为同学们指明了构建健康心态的积极路径。

活动中通过各种方式让学生在体验互动中学到了如何控制情绪、调节生活中的不良情绪。从而在学习生活中能够自如释放情绪、拥有阳光心态。

此次活动的开展，有效缓解了同学们的压力与焦虑，增强了同学们的承受挫折、适应环境的能力，对于同学们培养良好的心理素质以及共建和谐校园起到了推动作用。

心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的时候是一种“隐性”的、潜移默化的教育，我校会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去，让每位学生的心灵充满阳光！